Bia Feliz
2012년 10월 가입함
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체중기록

시작체중
71 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg

현재 체중
67.7 kg
성과: 주 0.1 kg 감소하기

목표 체중
58 kg
남은양: 9.7 kg
Meu nome é Bia, tenho 25 anos, 1,65 e iniciei aqui com 71kg.
Não acredito em dietas, acredito na mudança para um estilo de vida mais saudável. Todo o resultados serão decorrentes desta escolha por mais saúde.
Quero emagrecer (óbvio), mas quero "aprender a comer" e levar os ensinamentos da Reeducação Alimentar para a vida toda.
Escrevo os meus desabafos neste blog http://felizemagrecimento2013.blogspot.com.br/ r também no tumblr http://felizemagrecimento.tumblr.com/
Me acompanhe :D

Meus maiores inimigos: doces, ansiedade, não gostar do clima de academia, tomar pouca água.

Meus maiores amigos: gostar de frutas e verduras, caminhar todos os dias, escrever um blog, chimarrão.

Lema: "Não busque ser melhor do que os outros. Busque apenas ser melhor do que você foi ontem!"

Bia Feliz님의 체중기록


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최근 잰 체중: 주 0.3 kg 감소하기 Down
 
Raquele
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Drandrea
최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady
 
Karla Barreto
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기 Down


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