가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Sujey
저널
2008년 03월 27일
Sujey님의 저널, 2008년 03월 27일
Sujey 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
Hello today is the first day on my diet here is what I will be eating:
Breakfast:
Grande Brave Latte with 2 splendas
Lunch:
Salad with ranch dressing
Dinner:
Tuna patties
I know I shouldn't be having a starbucks but I am craving it today so lets so how it goes for me I know tommorrow I will be cooking all my food for the week, no more going out to eat!
0명이 응원합니다
응원하기
댓글
You really would benefit from a heartier breakfast. Welcome to the site!
2008년 03월 27일 작성이:
sararay
I agree with sararay. If you are doing induction on Atkins, go for it with the eggs cheese and meat. As far as I know you cannot overdo it on fat and protien during induction. Keep in mind though, eat till your full and stop.
2008년 03월 27일 작성이:
DMark
Good luck! I am new here also..seems like it will be a great help!
2008년 03월 28일 작성이:
Karie55
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
Sujey님의 체중기록
전체 내역보기