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Mi sono cimentata anch'io col cicciopancake! Al primo tentativo s'è carbonizzato... oggi è andata meglio! :D Ma ci vorrebbe il pentolino da 12. Ho solo quello da 14, ma ce lo facciamo andare bene. :) 60 gr farina 20 gr cocco rapè 100 ml latte d'avena bicarbonato + gocce di limone Farcitura: marmellata di arance fatta in casa Topping: 20 gr di cioccolato fondente 72% Dolcetto per due.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 29일:
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1651 kcal
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지방: 64.45g | 단백질: 54.01g | 탄수화물: 198.10g.
아침 식사: Tè (Infuso), Wasa French Herbs. 점심 식사: Il Raccolto Anacardi Naturali, zucchero di canna, caffè, Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Granarolo Soia Condimento Vegetale, Peperoni Rossi Dolci, De Cecco Fusilli Integrali. 저녁 식사: Ichnusa Birra, Uva di tipo Europeo, Olio d'oliva, Insalata Mista Verde, Carrefour Bio Gallette di Mais, 3B Latte Caprino di Capra, Coop Speck Alto Adige I.g.P.. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Marmellata di Arance, Benesì Coop Bevanda Biologica di Avena, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Farina Bianca, Tè (Infuso), zucchero di canna, caffè. 더보기
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2044 kcal
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운동:
요리 - 1 시간, 가사 - 1 시간, 운전 - 40 분, 휴식 - 13 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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