dheimer님의 저널, 2008년 03월 9일

Light workout with weights this AM. Didn't have coffee first, and my intensity level was much lower. Coffee helps!

87.5 kg 지금까지 감소한: 5.4 kg. 남은양: 3.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 9.5 kg 감소하기

Hi Dheimer, sounds like you confirm what I've suspected all along: the importance of coffee in your (and my) diet/exercise strategy. I've been hopelessly out of touch this winter, hope you're doing well.

2008년 03월 28일 작성이: Herbie

Ohhh I love the smell of coffee in the mornings! :)

2008년 03월 28일 작성이: Janelleas


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