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Starting over again with the knowledge that I can do this.
Baby steps...
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71.6 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 13일:
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1170 kcal
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지방: 27.36g | 단백질: 66.55g | 탄수화물: 172.28g.
아침 식사: Chocolate Coconut Peanut Butter, apple. 점심 식사: Original Vegetarian 99% Fat Free Chili with Beans. 저녁 식사: skim milk, Clam Chowder. 간식/기타: Chocolate NuGo. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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