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Dia corrido + sem vontade de cozinhar = tudo extremamente simples. Almoço de hoje: feijão, um pedacinho de bacon e de costelinha pra matar a vontade, alface, tomate e dois ovos :D
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 1일:
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1067 kcal
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지방: 74.76g | 단백질: 64.78g | 탄수화물: 37.74g.
점심 식사: Olho Linguiça Blumenau, Frimesa Costela Suína Defumada, Bacon, Feijão Preto Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Tomates, Alface de Folha Verde. 간식/기타: Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Tirol Creme de Leite, Ovo, Café com Leite Integral, Frimesa Leite em Pó, Banana Caturra. 더보기
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