Merendina!!!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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1299 kcal
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지방: 46.91g | 단백질: 52.34g | 탄수화물: 171.90g.
아침 식사: Sojasun Yogurt Bifidus Mirtillo. 점심 식사: zucchero di canna, caffè, Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Frutti di Bosco, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Radicchio Rosso, Esselunga Equilibrio Fior di Crackers, Porchetta. 저녁 식사: Mela, Maille Senape Originale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Patate (Polpa, Salate, Bollite). 간식/기타: Madama Oliva Lupini Salati, Gelco Goleador Liquirizia, Cocomero, Banana, Tè (Infuso), Caffè al Ginseng. 더보기
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2365 kcal
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운동:
가사 - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 30 분, 요리 - 1 시간, 휴식 - 12 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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