2018년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.0 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 13일:
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1053 kcal
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지방: 32.65g | 단백질: 75.60g | 탄수화물: 102.29g.
점심 식사: Sainsbury's Chicken Salad Sandwich. 저녁 식사: Cheese Sauce (From Recipe), Tesco Bacon, Sainsbury's Garlic & Herb Chicken Breast Slices, Tesco Tagliatelle. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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댓글
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