| 2017년 10월 |
| 수 18: |
941 *
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.50g |
|
56.00g |
|
152.50g |
|
-
|
-
|
| 2017년 08월 |
| 화 29: |
1489 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.95g |
|
62.16g |
|
226.10g |
|
2339*
|
 850
|
| 월 28: |
1957 *
|
130%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.42g |
|
72.54g |
|
267.01g |
|
2339*
|
382
|
| 목 24: |
1306 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.36g |
|
53.58g |
|
212.39g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
2127 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.41g |
|
66.76g |
|
314.53g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1298 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.57g |
|
57.19g |
|
214.16g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1425 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.13g |
|
80.17g |
|
203.59g |
|
2144*
|
719
|
| 2017년 07월 |
| 월 31: |
428 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.95g |
|
16.90g |
|
74.35g |
|
-
|
-
|
| 수 26: |
377 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.80g |
|
26.70g |
|
57.77g |
|
-
|
-
|
| 화 25: |
332 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.38g |
|
24.98g |
|
47.70g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
131 *
|
9%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.88g |
|
22.78g |
|
3.27g |
|
-
|
-
|
| 일 23: |
564 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.99g |
|
31.05g |
|
95.46g |
|
-
|
-
|
| 금 21: |
305 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.32g |
|
11.51g |
|
64.97g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1315 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.46g |
|
77.16g |
|
227.62g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1423 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
19.14g |
|
68.93g |
|
245.23g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
1463 *
|
98%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.89g |
|
69.55g |
|
258.77g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
1873 *
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.82g |
|
69.27g |
|
352.37g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
1227 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.23g |
|
74.14g |
|
200.78g |
|
-
|
-
|
| 토 15: |
1245 *
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.62g |
|
67.85g |
|
212.78g |
|
-
|
-
|
| 금 14: |
1583 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
22.62g |
|
69.18g |
|
292.47g |
|
-
|
-
|
