carladawn님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2010년 01월
일 10: - - 2967* -
화 5: 318 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
7.19g
 
11.74g
 
46.98g
2940*  2622
월 4: 1541 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
92.04g
 
54.71g
 
137.24g
3009*  1468
일 3: 1322 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
51.47g
 
49.66g
 
161.17g
2915*  1593
2009년 01월
토 17: 280 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
2.00g
 
24.00g
 
56.00g
- -
2008년 07월
목 3: - - 2996* -
2008년 06월
화 24: 726 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
21.69g
 
24.16g
 
102.56g
- -
월 23: 1566 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
50.80g
 
98.78g
 
197.59g
3043*  1477
토 21: 1686 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
51.17g
 
69.58g
 
229.98g
2894*  1208
금 20: 1377 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
51.96g
 
69.88g
 
154.20g
2377*  1000
목 19: - - 2607* -
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