mosiarmstrong님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 04월
화 30: 1671 * 80%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
54.77g
 
133.75g
 
159.44g
1*  1670
월 29: - - 18* -
일 28: - - 23* -
토 27: - - 42* -
금 26: - - 26* -
목 25: - - 11* -
수 24: - - 24* -
화 23: - - 13* -
월 22: - - 39* -
일 21: - - 35* -
토 20: - - 36* -
금 19: - - 34* -
목 18: - - 28* -
수 17: - - 15* -
화 16: - - 44* -
월 15: - - 7* -
일 14: - - 38* -
토 13: - - 4* -
금 12: - - 16* -
목 11: - - 41* -
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