| 2024년 04월 |
| 화 16: |
1505 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.00g |
|
60.00g |
|
167.00g |
|
8*
|
 1497
|
| 월 15: |
1655 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.41g |
|
84.90g |
|
150.61g |
|
36*
|
1619
|
| 일 14: |
1552 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
77.45g |
|
66.90g |
|
146.91g |
|
571*
|
981
|
| 2022년 03월 |
| 토 19: |
855 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.19g |
|
27.21g |
|
112.17g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1674 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.18g |
|
53.77g |
|
194.41g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
360 *
|
24%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.00g |
|
60.00g |
|
22.00g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
460 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.20g |
|
62.36g |
|
25.72g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
771 *
|
51%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.02g |
|
35.66g |
|
92.78g |
|
-
|
-
|
| 월 14: |
1186 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.89g |
|
85.45g |
|
47.29g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
749 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.09g |
|
47.25g |
|
41.18g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
789 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.83g |
|
35.05g |
|
114.28g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
642 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.88g |
|
34.16g |
|
95.34g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
812 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.47g |
|
61.12g |
|
70.06g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
1185 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.00g |
|
45.93g |
|
121.03g |
|
-
|
-
|
| 2022년 02월 |
| 금 25: |
230 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.50g |
|
10.00g |
|
41.00g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
995 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.35g |
|
45.50g |
|
68.41g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
995 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.78g |
|
56.72g |
|
148.69g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
956 *
|
64%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.29g |
|
37.02g |
|
114.91g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
874 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.82g |
|
41.98g |
|
116.67g |
|
-
|
-
|
| 화 15: |
415 *
|
28%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.76g |
|
36.18g |
|
28.45g |
|
-
|
-
|
