| 2018년 06월 |
| 목 14: |
1091 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.33g |
|
37.06g |
|
180.05g |
|
-
|
-
|
| 수 13: |
1480 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.17g |
|
89.81g |
|
146.13g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
1688 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.95g |
|
106.40g |
|
205.62g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
2026 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.06g |
|
110.24g |
|
247.35g |
|
-
|
-
|
| 일 10: |
1786
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.25g |
|
107.43g |
|
218.54g |
|
-
|
-
|
| 토 9: |
289 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.20g |
|
12.14g |
|
41.82g |
|
-
|
-
|
| 2018년 05월 |
| 금 25: |
1758
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.46g |
|
77.85g |
|
213.31g |
|
-
|
-
|
| 수 23: |
1350 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.80g |
|
65.14g |
|
172.09g |
|
-
|
-
|
| 화 22: |
1636 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.11g |
|
88.25g |
|
142.82g |
|
-
|
-
|
| 월 21: |
1717
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.69g |
|
93.26g |
|
235.08g |
|
-
|
-
|
| 일 20: |
1488 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.44g |
|
73.39g |
|
184.49g |
|
-
|
-
|
| 토 19: |
2309 *
|
154%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.15g |
|
106.28g |
|
298.74g |
|
-
|
-
|
| 금 18: |
1460
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.03g |
|
90.85g |
|
128.04g |
|
-
|
-
|
| 목 17: |
926 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.04g |
|
63.49g |
|
114.04g |
|
-
|
-
|
| 수 16: |
1117 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.80g |
|
36.43g |
|
140.95g |
|
-
|
-
|
| 일 13: |
1561 *
|
104%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.45g |
|
60.14g |
|
206.20g |
|
-
|
-
|
| 토 12: |
2200 *
|
146%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.50g |
|
93.45g |
|
253.85g |
|
-
|
-
|
| 금 11: |
2098 *
|
140%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.67g |
|
85.97g |
|
331.31g |
|
-
|
-
|
| 목 10: |
1552 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.60g |
|
107.76g |
|
108.20g |
|
-
|
-
|
| 수 9: |
1685 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.73g |
|
44.05g |
|
199.50g |
|
-
|
-
|
