| 2018년 04월 |
| 금 27: |
130 *
|
8%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.29g |
|
0.88g |
|
33.52g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
-
|
-
|
|
14*
|
-
|
| 수 25: |
220 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.98g |
|
8.88g |
|
42.17g |
|
101*
|
 119
|
| 월 23: |
-
|
-
|
|
35*
|
-
|
| 일 22: |
-
|
-
|
|
12*
|
-
|
| 토 21: |
-
|
-
|
|
92*
|
-
|
| 금 20: |
-
|
-
|
|
75*
|
-
|
| 목 19: |
-
|
-
|
|
888*
|
-
|
| 수 18: |
284 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.13g |
|
20.04g |
|
33.69g |
|
1604*
|
 1320
|
| 화 17: |
533 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
24.17g |
|
36.86g |
|
44.39g |
|
2881*
|
2348
|
| 월 16: |
761 *
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.69g |
|
25.08g |
|
94.71g |
|
861*
|
100
|
| 일 15: |
497 *
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.87g |
|
24.38g |
|
52.67g |
|
1232*
|
735
|
| 토 14: |
595 *
|
37%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.04g |
|
43.64g |
|
34.36g |
|
1344*
|
749
|
| 금 13: |
728 *
|
46%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.43g |
|
39.44g |
|
74.69g |
|
1062*
|
334
|
| 목 12: |
575 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.36g |
|
47.69g |
|
24.15g |
|
1542*
|
967
|
| 수 11: |
895 *
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.05g |
|
65.80g |
|
85.42g |
|
754*
|
141
|
| 화 10: |
622 *
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
20.46g |
|
36.44g |
|
69.49g |
|
674*
|
52
|
| 월 9: |
1390 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.01g |
|
91.83g |
|
112.70g |
|
965*
|
425
|
| 일 8: |
727 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.29g |
|
35.66g |
|
114.58g |
|
2103*
|
1376
|
| 토 7: |
1024 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.35g |
|
77.64g |
|
60.57g |
|
2137*
|
1113
|
| 금 6: |
1128 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.77g |
|
48.48g |
|
181.27g |
|
2099*
|
971
|
