swiller님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2024년 03월
월 25: 17 * 1%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.14g
 
0.85g
 
0.00g
- -
금 22: 1704 * 90%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
85.95g
 
52.03g
 
123.33g
- -
목 21: 1628 * 86%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
85.20g
 
69.70g
 
150.76g
- -
수 20: 1285 * 68%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
73.94g
 
67.63g
 
74.48g
- -
화 19: 977 * 51%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
58.67g
 
42.42g
 
68.66g
2457*  1480
월 18: 1202 * 63%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
50.04g
 
46.30g
 
151.30g
2484*  1282
2017년 05월
월 29: 80 * 6%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
6.98g
 
1.36g
 
4.32g
- -
2010년 07월
월 26: 73 * 5%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.05g
 
0.28g
 
17.00g
- -
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