| 2018년 04월 |
| 화 10: |
1700 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.76g |
|
107.41g |
|
157.24g |
|
-
|
-
|
| 2018년 03월 |
| 금 9: |
448 *
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.19g |
|
16.90g |
|
56.81g |
|
-
|
-
|
| 화 6: |
1614 *
|
95%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.39g |
|
67.97g |
|
169.43g |
|
2575*
|
 961
|
| 월 5: |
1799 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.74g |
|
91.97g |
|
160.35g |
|
2571*
|
772
|
| 일 4: |
1953 *
|
115%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.66g |
|
79.35g |
|
219.26g |
|
2571*
|
618
|
| 토 3: |
1778 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.39g |
|
81.38g |
|
143.65g |
|
-
|
-
|
| 목 1: |
271 *
|
15%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.09g |
|
16.10g |
|
43.83g |
|
-
|
-
|
| 2018년 02월 |
| 수 28: |
2149 *
|
119%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.23g |
|
67.26g |
|
181.11g |
|
2571*
|
422
|
| 화 27: |
1620 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.70g |
|
89.35g |
|
149.07g |
|
2571*
|
951
|
