| 2011년 06월 |
| 화 7: |
394
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.29g |
|
12.26g |
|
54.57g |
|
3049*
|
 2655
|
| 월 6: |
1383
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.86g |
|
54.27g |
|
129.07g |
|
3032*
|
1649
|
| 2011년 05월 |
| 화 31: |
1495 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.06g |
|
44.47g |
|
184.19g |
|
2940*
|
1445
|
| 월 30: |
1101 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
43.23g |
|
34.38g |
|
144.69g |
|
2974*
|
1873
|
| 금 20: |
313 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.67g |
|
9.75g |
|
46.20g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1767
|
118%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.01g |
|
37.06g |
|
207.93g |
|
3007
|
1240
|
| 수 18: |
1096
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.43g |
|
31.78g |
|
158.02g |
|
2760*
|
1664
|
| 화 17: |
1361
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.95g |
|
31.38g |
|
181.93g |
|
3273
|
1912
|
| 2010년 09월 |
| 화 21: |
592
|
39%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.05g |
|
23.28g |
|
94.00g |
|
2826
|
2234
|
| 월 20: |
975
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.62g |
|
54.53g |
|
121.11g |
|
2873
|
1898
|
| 2010년 08월 |
| 월 23: |
324 *
|
22%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.22g |
|
11.86g |
|
50.91g |
|
-
|
-
|
| 2010년 06월 |
| 일 20: |
534 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.22g |
|
23.86g |
|
76.91g |
|
2564*
|
2030
|
| 토 19: |
909 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.56g |
|
34.90g |
|
114.93g |
|
2548
|
1639
|
| 금 18: |
914
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.49g |
|
18.83g |
|
143.79g |
|
2814
|
1900
|
| 목 17: |
891
|
56%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.54g |
|
32.82g |
|
112.43g |
|
2814
|
1923
|
| 토 12: |
605
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
23.52g |
|
30.78g |
|
67.38g |
|
2448*
|
1843
|
| 금 11: |
1278
|
80%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.12g |
|
22.95g |
|
181.80g |
|
2832
|
1554
|
| 목 10: |
1009
|
63%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.89g |
|
52.52g |
|
89.50g |
|
2832
|
1823
|
| 수 9: |
697
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.91g |
|
24.09g |
|
87.88g |
|
2894
|
2197
|
| 화 8: |
774
|
48%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.14g |
|
32.88g |
|
114.70g |
|
2842
|
2068
|
