| 2017년 08월 |
| 2017년 07월 |
| 수 26: |
513 *
|
23%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.77g |
|
25.03g |
|
41.45g |
|
4493
|
 3980
|
| 화 25: |
1633 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.93g |
|
58.67g |
|
192.57g |
|
4901
|
3268
|
| 월 24: |
1136
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.49g |
|
41.69g |
|
139.41g |
|
5130*
|
3994
|
| 일 23: |
944
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
30.88g |
|
47.10g |
|
114.93g |
|
4431
|
3487
|
| 토 22: |
1190 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
60.35g |
|
46.37g |
|
117.82g |
|
4431
|
3241
|
| 금 21: |
1282 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.51g |
|
64.47g |
|
131.82g |
|
5056
|
3774
|
| 목 20: |
1304 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.07g |
|
56.15g |
|
132.29g |
|
5212
|
3908
|
| 수 19: |
601
|
27%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.21g |
|
41.95g |
|
24.63g |
|
4334*
|
3733
|
| 화 18: |
1188 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.37g |
|
72.57g |
|
113.94g |
|
4534
|
3346
|
| 월 17: |
1966 *
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
86.92g |
|
94.48g |
|
191.06g |
|
-
|
-
|
| 일 16: |
573
|
26%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
26.15g |
|
41.90g |
|
40.98g |
|
4474
|
3901
|
| 토 15: |
1565
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.16g |
|
75.11g |
|
137.31g |
|
6166*
|
4601
|
| 금 14: |
1041 *
|
47%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.55g |
|
52.42g |
|
63.74g |
|
4580
|
3539
|
| 목 13: |
1262 *
|
57%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.88g |
|
50.40g |
|
88.84g |
|
4892
|
3630
|
| 수 12: |
1735 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.57g |
|
62.82g |
|
142.29g |
|
4467
|
2732
|
| 화 11: |
1480 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.62g |
|
66.02g |
|
123.59g |
|
4520*
|
3040
|
| 월 10: |
2243
|
102%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
109.77g |
|
113.39g |
|
206.40g |
|
4727
|
2484
|
| 일 9: |
1694 *
|
77%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.77g |
|
81.64g |
|
143.11g |
|
4467
|
2773
|
| 토 8: |
1371
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
31.82g |
|
76.48g |
|
195.08g |
|
5142
|
3771
|
