2024년 03월 |
일 17: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
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-
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토 16: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
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-
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금 15: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
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-
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목 14: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
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-
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수 13: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
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-
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화 12: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
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-
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월 11: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
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-
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일 10: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
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-
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토 9: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
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-
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금 8: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
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-
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목 7: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
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-
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수 6: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
|
-
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화 5: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
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-
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월 4: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
|
탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
|
196.00g |
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-
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-
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일 3: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
|
탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
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-
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토 2: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
|
탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
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-
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금 1: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
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2024년 02월 |
목 29: |
1975 *
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60%
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지방: |
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단백질: |
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탄수화물: |
81.72g |
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113.55g |
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196.00g |
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-
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수 28: |
1975 *
|
60%
|
지방: |
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단백질: |
|
탄수화물: |
81.72g |
|
113.55g |
|
196.00g |
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-
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-
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화 27: |
1975 *
|
60%
|
지방: |
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단백질: |
|
탄수화물: |
81.72g |
|
113.55g |
|
196.00g |
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-
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