| 2012년 07월 |
| 화 10: |
-
|
-
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|
2588*
|
-
|
| 2011년 01월 |
| 화 25: |
92 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
2.40g |
|
14.52g |
|
2.21g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
459 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.03g |
|
25.47g |
|
66.27g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
1114 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.87g |
|
54.25g |
|
148.75g |
|
2761
|
 1647
|
| 일 9: |
1051 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.00g |
|
54.50g |
|
126.50g |
|
-
|
-
|
| 토 8: |
1162 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.70g |
|
44.76g |
|
161.81g |
|
-
|
-
|
| 금 7: |
1251 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.23g |
|
97.23g |
|
115.58g |
|
2761
|
1510
|
| 목 6: |
1125 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.16g |
|
61.08g |
|
163.74g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
1084 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.51g |
|
80.84g |
|
126.00g |
|
2720
|
1636
|
| 화 4: |
1257 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.94g |
|
72.71g |
|
134.45g |
|
-
|
-
|
| 월 3: |
1200 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
41.54g |
|
50.23g |
|
163.51g |
|
2720
|
1520
|
| 일 2: |
1062 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.76g |
|
45.22g |
|
148.58g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
468 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.43g |
|
34.10g |
|
16.50g |
|
-
|
-
|
| 2010년 12월 |
| 목 30: |
1239 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
40.71g |
|
49.51g |
|
181.10g |
|
2373*
|
1134
|
| 수 29: |
1288 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.97g |
|
62.61g |
|
170.74g |
|
2720
|
1432
|
| 화 28: |
637 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
18.99g |
|
47.16g |
|
79.25g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
1077 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
33.48g |
|
56.95g |
|
146.57g |
|
2894*
|
1817
|
| 일 26: |
1100 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.82g |
|
55.39g |
|
117.11g |
|
-
|
-
|
| 금 24: |
560 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
27.00g |
|
15.00g |
|
76.00g |
|
-
|
-
|
| 목 23: |
1322 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
46.08g |
|
40.94g |
|
207.49g |
|
-
|
-
|
| 수 22: |
1444 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.61g |
|
70.02g |
|
192.33g |
|
2720
|
1276
|
