2019년 02월 |
수 6: |
2461 *
|
85%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.67g |
|
112.70g |
|
251.18g |
|
-
|
-
|
화 5: |
1766 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.63g |
|
71.57g |
|
171.87g |
|
-
|
-
|
월 4: |
1673 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.29g |
|
71.00g |
|
147.92g |
|
-
|
-
|
일 3: |
3036 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
135.95g |
|
113.56g |
|
345.89g |
|
-
|
-
|
금 1: |
1545 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.52g |
|
91.13g |
|
95.82g |
|
-
|
-
|
2019년 01월 |
목 31: |
2634 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
121.93g |
|
184.73g |
|
150.47g |
|
-
|
-
|
수 30: |
2857 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
140.66g |
|
151.12g |
|
218.88g |
|
-
|
-
|
화 29: |
2436 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
126.70g |
|
99.70g |
|
221.08g |
|
-
|
-
|
월 28: |
2095 *
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
99.27g |
|
112.74g |
|
188.48g |
|
-
|
-
|
일 27: |
2381 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.15g |
|
152.54g |
|
268.42g |
|
-
|
-
|
토 26: |
1422 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.15g |
|
75.95g |
|
136.60g |
|
-
|
-
|
금 25: |
4220 *
|
146%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
167.16g |
|
187.97g |
|
366.46g |
|
-
|
-
|
목 24: |
2387 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
128.90g |
|
132.52g |
|
180.27g |
|
-
|
-
|
수 23: |
2259
|
78%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
103.40g |
|
183.38g |
|
156.53g |
|
-
|
-
|
화 22: |
2588
|
89%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
122.34g |
|
199.74g |
|
135.08g |
|
-
|
-
|
월 21: |
2804 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.42g |
|
214.87g |
|
207.88g |
|
-
|
-
|
토 19: |
1409 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.41g |
|
155.85g |
|
35.31g |
|
-
|
-
|
금 18: |
2498 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
124.42g |
|
166.65g |
|
177.48g |
|
-
|
-
|
목 17: |
2821 *
|
97%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.72g |
|
202.45g |
|
240.19g |
|
-
|
-
|
수 16: |
1681 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
71.83g |
|
130.63g |
|
137.47g |
|
4593*
|
2912
|