| 2019년 03월 |
| 화 26: |
840 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
55.92g |
|
39.38g |
|
45.14g |
|
-
|
-
|
| 월 25: |
274 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.47g |
|
36.30g |
|
21.14g |
|
-
|
-
|
| 2017년 06월 |
| 월 12: |
1115 *
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.98g |
|
60.71g |
|
73.55g |
|
-
|
-
|
| 2017년 03월 |
| 수 1: |
1491 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.11g |
|
117.79g |
|
159.25g |
|
-
|
-
|
| 2017년 01월 |
| 월 30: |
573 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.58g |
|
47.61g |
|
54.63g |
|
-
|
-
|
| 2016년 10월 |
| 월 17: |
1058 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.42g |
|
78.81g |
|
69.54g |
|
-
|
-
|
| 2016년 07월 |
| 수 20: |
1609
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.81g |
|
87.44g |
|
205.71g |
|
-
|
-
|
| 화 19: |
1537 *
|
90%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
54.51g |
|
83.50g |
|
178.26g |
|
-
|
-
|
| 2016년 06월 |
| 월 6: |
1482
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.81g |
|
83.17g |
|
186.79g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1408 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.29g |
|
71.32g |
|
142.45g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
427 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.43g |
|
6.64g |
|
89.47g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
2195 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
112.50g |
|
103.70g |
|
184.42g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1033 *
|
61%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.24g |
|
87.77g |
|
107.27g |
|
-
|
-
|
| 2016년 05월 |
| 화 31: |
1260 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.71g |
|
108.03g |
|
173.79g |
|
-
|
-
|
| 2016년 04월 |
| 수 13: |
1807
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.67g |
|
85.15g |
|
234.19g |
|
-
|
-
|
| 화 12: |
827
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.16g |
|
39.86g |
|
84.68g |
|
-
|
-
|
| 월 11: |
927
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
35.70g |
|
85.55g |
|
87.58g |
|
-
|
-
|
