| 2015년 11월 |
| 금 13: |
731 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
13.89g |
|
77.24g |
|
69.67g |
|
-
|
-
|
| 2015년 09월 |
| 목 17: |
429
|
31%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.00g |
|
61.00g |
|
17.00g |
|
2219*
|
 1790
|
| 수 16: |
1348
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.81g |
|
57.13g |
|
149.53g |
|
2025
|
677
|
| 화 15: |
869
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
39.91g |
|
68.06g |
|
59.94g |
|
2304*
|
1435
|
| 월 14: |
1323
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
69.30g |
|
68.47g |
|
97.70g |
|
2256
|
933
|
| 일 13: |
1380
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
78.66g |
|
80.62g |
|
95.25g |
|
2147
|
767
|
| 토 12: |
1348
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.04g |
|
117.88g |
|
43.67g |
|
2188
|
840
|
| 금 11: |
1477
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.58g |
|
71.75g |
|
130.34g |
|
2132*
|
655
|
| 목 10: |
1331
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.79g |
|
58.05g |
|
120.38g |
|
1949*
|
618
|
| 수 9: |
1171
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.35g |
|
60.22g |
|
80.91g |
|
-
|
-
|
| 화 8: |
1160 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.59g |
|
56.16g |
|
92.44g |
|
-
|
-
|
| 월 7: |
1119 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.01g |
|
58.44g |
|
92.07g |
|
-
|
-
|
| 2015년 08월 |
| 수 12: |
-
|
-
|
|
1867*
|
-
|
