| 2015년 08월 |
| 수 12: |
290 *
|
14%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.00g |
|
9.00g |
|
34.00g |
|
-
|
-
|
| 화 11: |
1619 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
127.02g |
|
96.61g |
|
50.33g |
|
-
|
-
|
| 월 10: |
1589 *
|
79%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
140.36g |
|
81.37g |
|
10.76g |
|
-
|
-
|
| 일 9: |
1420 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
126.76g |
|
38.56g |
|
26.00g |
|
-
|
-
|
| 토 8: |
2522 *
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
215.75g |
|
83.98g |
|
62.04g |
|
-
|
-
|
| 금 7: |
1857 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
173.90g |
|
52.06g |
|
27.07g |
|
-
|
-
|
| 목 6: |
2062 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
222.26g |
|
16.64g |
|
29.09g |
|
-
|
-
|
| 수 5: |
1061 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.02g |
|
38.62g |
|
20.67g |
|
-
|
-
|
| 화 4: |
985 *
|
49%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.72g |
|
35.43g |
|
23.44g |
|
3044*
|
 2059
|
| 월 3: |
1504 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
91.26g |
|
36.20g |
|
126.66g |
|
-
|
-
|
| 일 2: |
1464 *
|
86%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
130.90g |
|
63.18g |
|
22.73g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
1412 *
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
123.58g |
|
43.44g |
|
33.02g |
|
-
|
-
|
| 2015년 07월 |
| 금 31: |
1250 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
94.56g |
|
37.40g |
|
69.69g |
|
-
|
-
|
| 목 30: |
1557 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
101.44g |
|
63.00g |
|
101.46g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
638 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
37.74g |
|
12.00g |
|
62.02g |
|
-
|
-
|
