| 2017년 06월 |
| 금 23: |
1231 *
|
82%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.51g |
|
72.47g |
|
92.84g |
|
2720*
|
 1489
|
| 목 22: |
1446 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.52g |
|
65.91g |
|
175.58g |
|
2779*
|
1333
|
| 2017년 05월 |
| 수 3: |
1482 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.20g |
|
94.01g |
|
125.13g |
|
-
|
-
|
| 2017년 04월 |
| 월 3: |
274 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.84g |
|
9.79g |
|
33.42g |
|
-
|
-
|
| 2017년 03월 |
| 화 14: |
146 *
|
10%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.93g |
|
7.86g |
|
11.03g |
|
-
|
-
|
| 월 13: |
1365 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
62.93g |
|
67.46g |
|
133.74g |
|
-
|
-
|
| 2016년 07월 |
| 월 11: |
194 *
|
13%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.33g |
|
6.47g |
|
28.86g |
|
-
|
-
|
| 2016년 06월 |
| 목 16: |
109 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.83g |
|
5.17g |
|
7.47g |
|
-
|
-
|
| 수 15: |
1121 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
47.37g |
|
64.94g |
|
106.00g |
|
-
|
-
|
| 화 14: |
1941 *
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
104.63g |
|
126.11g |
|
122.85g |
|
-
|
-
|
| 목 9: |
109 *
|
7%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
6.83g |
|
5.17g |
|
7.47g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
184 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
4.61g |
|
5.76g |
|
30.80g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1846 *
|
123%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
100.87g |
|
138.84g |
|
94.12g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
1685 *
|
112%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.98g |
|
120.41g |
|
118.89g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
1067 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.38g |
|
42.97g |
|
105.06g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
1309 *
|
87%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.99g |
|
110.95g |
|
62.06g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
1716 *
|
114%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
84.73g |
|
95.97g |
|
147.50g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1799 *
|
120%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.46g |
|
118.35g |
|
119.45g |
|
-
|
-
|
| 2016년 05월 |
| 화 31: |
1366 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.45g |
|
74.60g |
|
93.39g |
|
-
|
-
|
| 월 30: |
1214 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.56g |
|
69.76g |
|
95.90g |
|
-
|
-
|
