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Isa_Marques님의 다이어트 캘린더 - 개요

Isa_Marques 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2023년 09월

수 27:

803 *

41%

지방:		단백질:		탄수화물:
31.43g		53.88g		77.42g

-

-

화 26:

524 *

27%

지방:		단백질:		탄수화물:
24.52g		58.73g		15.97g

-

-

2023년 07월

월 24:

484 *

25%

지방:		단백질:		탄수화물:
15.00g		37.82g		48.82g

-

-

2023년 06월

일 25:

1098 *

72%

지방:		단백질:		탄수화물:
31.69g		55.70g		117.99g

-

-

토 24:

217 *

14%

지방:		단백질:		탄수화물:
5.38g		20.69g		22.18g

-

-

금 23:

971 *

64%

지방:		단백질:		탄수화물:
30.36g		50.37g		125.59g

-

-

목 22:

292 *

19%

지방:		단백질:		탄수화물:
10.36g		16.27g		32.48g

-

-

수 21:

1516 *

99%

지방:		단백질:		탄수화물:
63.46g		100.04g		136.79g

-

-

화 20:

278 *

18%

지방:		단백질:		탄수화물:
7.09g		11.00g		43.72g

-

-

금 9:

365 *

24%

지방:		단백질:		탄수화물:
15.10g		9.69g		47.08g

-

-

2023년 04월

월 17:

483 *

32%

지방:		단백질:		탄수화물:
25.20g		9.30g		52.50g

-

-

2023년 03월

목 16:

381 *

25%

지방:		단백질:		탄수화물:
18.05g		20.65g		33.93g

-

-

목 9:

986 *

64%

지방:		단백질:		탄수화물:
31.00g		70.04g		104.36g

-

-

월 6:

1482 *

97%

지방:		단백질:		탄수화물:
49.74g		109.76g		148.22g

-

-

2022년 12월

화 6:

1177 *

77%

지방:		단백질:		탄수화물:
31.67g		89.83g		138.24g

258*

919

월 5:

442 *

29%

지방:		단백질:		탄수화물:
11.06g		20.35g		67.80g

143*

299

일 4:

1202 *

79%

지방:		단백질:		탄수화물:
36.02g		62.06g		164.14g

316*

886

토 3:

-

-

296*

-

금 2:

-

-

68*

-

목 1:

-

-

142*

-

2022년 11월

수 30:

584 *

39%

지방:		단백질:		탄수화물:
25.70g		31.80g		56.50g

250*

334

화 29:

915 *

61%

지방:		단백질:		탄수화물:
21.18g		56.02g		127.97g

113*

802

월 28:

-

-

502*

-

일 27:

-

-

337*

-

토 26:

-

-

235*

-

금 25:

747 *

50%

지방:		단백질:		탄수화물:
12.20g		25.65g		144.23g

153*

594

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