2011년 04월 |
수 20: |
903 *
|
50%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.24g |
|
37.29g |
|
147.26g |
|
1787*
|
884
|
월 18: |
1112 *
|
62%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
38.77g |
|
48.24g |
|
147.34g |
|
1684*
|
572
|
일 17: |
1652 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
65.46g |
|
90.06g |
|
189.90g |
|
1759*
|
107
|
토 16: |
1353 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.51g |
|
68.20g |
|
154.88g |
|
1759*
|
406
|
금 15: |
1981 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
90.48g |
|
100.51g |
|
196.04g |
|
1684*
|
297
|
목 14: |
593 *
|
33%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
15.88g |
|
44.70g |
|
70.75g |
|
2565*
|
1972
|
2011년 02월 |
목 24: |
1062 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.58g |
|
44.43g |
|
95.12g |
|
-
|
-
|
수 23: |
1167 *
|
65%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.29g |
|
89.86g |
|
63.38g |
|
1680*
|
513
|
화 22: |
1858 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.95g |
|
89.17g |
|
227.00g |
|
2147*
|
289
|
월 21: |
641 *
|
36%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.01g |
|
40.26g |
|
97.22g |
|
1747*
|
1106
|
일 20: |
1662 *
|
92%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.34g |
|
49.75g |
|
182.39g |
|
1747*
|
85
|
금 18: |
1582 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
68.40g |
|
73.14g |
|
167.48g |
|
1647*
|
65
|
목 17: |
1695 *
|
94%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.61g |
|
62.97g |
|
173.60g |
|
2347*
|
652
|
수 16: |
1450 *
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.60g |
|
64.17g |
|
193.93g |
|
1741*
|
291
|
화 15: |
2181 *
|
121%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
98.95g |
|
99.91g |
|
238.05g |
|
2180*
|
1
|
월 14: |
1052 *
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.99g |
|
38.15g |
|
119.41g |
|
1647*
|
595
|
일 13: |
1088 *
|
60%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.01g |
|
57.91g |
|
114.93g |
|
1687*
|
599
|
토 12: |
1640 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.63g |
|
56.41g |
|
151.16g |
|
-
|
-
|
화 8: |
1343 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
36.82g |
|
79.46g |
|
170.54g |
|
1648*
|
305
|
일 6: |
613 *
|
34%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
16.62g |
|
34.09g |
|
80.99g |
|
1558
|
945
|