jdbakers님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2015년 01월
화 6: 518 * 25%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
11.83g
 
26.11g
 
76.48g
- -
2014년 09월
화 30: 205 * 10%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
4.29g
 
9.60g
 
32.53g
- -
금 26: 377 * 18%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
2.42g
 
8.47g
 
82.49g
- -
일 21: 528 * 25%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
8.08g
 
11.62g
 
102.39g
- -
화 16: 471 * 22%
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
3.98g
 
12.39g
 
95.82g
2056*  1585
월 15: - - 2177* -
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