| 2019년 05월 |
| 금 10: |
382 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.25g |
|
16.88g |
|
69.49g |
|
-
|
-
|
| 2018년 07월 |
| 목 19: |
1493 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
88.29g |
|
55.84g |
|
119.58g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
2229 *
|
139%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
139.96g |
|
71.43g |
|
168.12g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1760 *
|
110%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
115.25g |
|
62.53g |
|
113.34g |
|
-
|
-
|
| 2017년 05월 |
| 월 15: |
719 *
|
45%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.04g |
|
23.71g |
|
100.87g |
|
-
|
-
|
| 2017년 01월 |
| 금 27: |
1591 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
83.62g |
|
108.75g |
|
106.20g |
|
-
|
-
|
| 목 26: |
1721 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
95.25g |
|
106.77g |
|
119.25g |
|
-
|
-
|
| 수 25: |
1689 *
|
106%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.63g |
|
95.42g |
|
143.23g |
|
-
|
-
|
| 화 24: |
1714 *
|
107%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.99g |
|
111.33g |
|
148.25g |
|
-
|
-
|
| 월 23: |
1681 *
|
105%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
80.84g |
|
79.73g |
|
162.41g |
|
-
|
-
|
| 토 21: |
824 *
|
52%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
51.37g |
|
39.74g |
|
52.96g |
|
-
|
-
|
| 금 20: |
1410 *
|
88%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.54g |
|
95.52g |
|
92.54g |
|
-
|
-
|
| 목 19: |
1616 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.68g |
|
89.05g |
|
110.32g |
|
-
|
-
|
| 수 18: |
1590 *
|
99%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.50g |
|
119.86g |
|
106.13g |
|
-
|
-
|
| 화 17: |
1623 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
93.54g |
|
106.54g |
|
93.00g |
|
-
|
-
|
| 월 16: |
1623 *
|
101%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
87.54g |
|
86.81g |
|
127.19g |
|
-
|
-
|
| 일 15: |
2097 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
117.68g |
|
117.30g |
|
115.32g |
|
-
|
-
|
| 토 14: |
1197 *
|
75%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
72.90g |
|
77.00g |
|
64.82g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1529 *
|
96%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.33g |
|
88.33g |
|
115.79g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1598 *
|
100%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.50g |
|
95.42g |
|
102.66g |
|
-
|
-
|
