| 2014년 08월 |
| 수 20: |
1566 *
|
71%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
58.16g |
|
50.16g |
|
212.47g |
|
3926*
|
 2360
|
| 화 19: |
1846 *
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
79.29g |
|
75.96g |
|
208.10g |
|
4059
|
2213
|
| 월 18: |
1276
|
58%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.10g |
|
74.56g |
|
127.56g |
|
4127
|
2851
|
| 일 17: |
1197 *
|
54%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
61.96g |
|
64.95g |
|
91.72g |
|
4185
|
2988
|
| 토 16: |
1478 *
|
67%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
74.95g |
|
73.69g |
|
135.26g |
|
4044*
|
2566
|
| 금 15: |
1492 *
|
68%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
73.15g |
|
81.28g |
|
128.91g |
|
3670
|
2178
|
| 목 14: |
1610 *
|
73%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
81.64g |
|
64.78g |
|
136.38g |
|
4014*
|
2404
|
| 수 13: |
1538
|
70%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
44.91g |
|
79.62g |
|
198.44g |
|
3934
|
2396
|
| 화 12: |
1577
|
72%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
67.76g |
|
80.71g |
|
166.62g |
|
3969*
|
2392
|
| 월 11: |
1210
|
55%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
63.56g |
|
62.15g |
|
99.04g |
|
3902
|
2692
|
| 일 10: |
1855
|
84%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
89.06g |
|
92.35g |
|
177.87g |
|
3033*
|
1178
|
| 토 9: |
1441 *
|
66%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.28g |
|
65.24g |
|
164.15g |
|
3773*
|
2332
|
