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Liz_71님의 다이어트 캘린더 - 개요

Liz_71 님의 프로필 | 전체 다이어트 캘린더 보기

최근 음식및 운동항목

2015년 02월

금 20:

-

-

2343*

-

목 19:

-

-

2520*

-

화 17:

-

-

2520*

-

금 13:

-

-

2361*

-

목 12:

-

-

2373*

-

수 11:

-

-

2365*

-

화 10:

1214 *

76%

지방:		단백질:		탄수화물:
25.62g		67.47g		175.06g

2369*

1155

월 9:

1163 *

73%

지방:		단백질:		탄수화물:
24.64g		60.97g		179.71g

2361*

1198

일 8:

954 *

60%

지방:		단백질:		탄수화물:
17.85g		48.88g		153.72g

-

-

토 7:

989 *

62%

지방:		단백질:		탄수화물:
22.93g		53.18g		133.75g

1878*

889

금 6:

838 *

52%

지방:		단백질:		탄수화물:
17.87g		50.06g		110.28g

-

-

목 5:

966 *

60%

지방:		단백질:		탄수화물:
18.85g		48.96g		137.99g

2328*

1362

수 4:

893 *

56%

지방:		단백질:		탄수화물:
20.59g		51.04g		125.66g

-

-

화 3:

921 *

58%

지방:		단백질:		탄수화물:
15.32g		44.31g		145.96g

2325*

1404

월 2:

1042 *

65%

지방:		단백질:		탄수화물:
28.87g		45.47g		146.98g

-

-

일 1:

1179 *

74%

지방:		단백질:		탄수화물:
48.31g		48.54g		145.47g

-

-

2015년 01월

토 31:

991 *

62%

지방:		단백질:		탄수화물:
30.62g		43.08g		143.98g

-

-

금 30:

967

60%

지방:		단백질:		탄수화물:
29.01g		50.86g		129.47g

-

-

목 29:

1024 *

64%

지방:		단백질:		탄수화물:
22.58g		51.24g		155.10g

2078*

1054

수 28:

961 *

60%

지방:		단백질:		탄수화물:
21.31g		45.68g		140.74g

2001*

1040

화 27:

1010 *

63%

지방:		단백질:		탄수화물:
22.08g		45.83g		139.15g

1926*

916

월 26:

878

55%

지방:		단백질:		탄수화물:
16.26g		48.71g		126.23g

2329*

1451

일 25:

986 *

62%

지방:		단백질:		탄수화물:
20.48g		58.18g		136.93g

-

-

토 24:

878 *

55%

지방:		단백질:		탄수화물:
18.16g		45.59g		132.74g

-

-

금 23:

877 *

55%

지방:		단백질:		탄수화물:
16.19g		49.50g		137.77g

2342*

1465

목 22:

863 *

54%

지방:		단백질:		탄수화물:
15.47g		41.66g		140.49g

2357*

1494

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