| 2019년 05월 |
| 목 9: |
604 *
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
45.41g |
|
43.57g |
|
4.53g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
2293 *
|
164%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
165.38g |
|
182.42g |
|
6.96g |
|
-
|
-
|
| 화 7: |
1970 *
|
141%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
138.43g |
|
161.42g |
|
12.22g |
|
-
|
-
|
| 월 6: |
1987 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
168.91g |
|
88.08g |
|
23.65g |
|
-
|
-
|
| 일 5: |
350 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.48g |
|
13.91g |
|
37.07g |
|
-
|
-
|
| 토 4: |
1986 *
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
118.96g |
|
190.42g |
|
9.06g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
1999 *
|
143%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
157.62g |
|
138.90g |
|
8.06g |
|
-
|
-
|
| 목 2: |
2454 *
|
175%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
189.25g |
|
154.07g |
|
46.25g |
|
-
|
-
|
| 수 1: |
1711 *
|
122%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
130.37g |
|
113.07g |
|
12.60g |
|
-
|
-
|
| 2019년 04월 |
| 화 30: |
2059 *
|
147%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
144.21g |
|
148.40g |
|
34.24g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
2391 *
|
171%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
177.20g |
|
158.54g |
|
59.10g |
|
-
|
-
|
| 일 28: |
2217 *
|
158%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
184.77g |
|
112.97g |
|
30.18g |
|
-
|
-
|
| 토 27: |
1556 *
|
111%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
126.04g |
|
94.02g |
|
5.60g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
1775 *
|
127%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
130.40g |
|
125.12g |
|
23.03g |
|
-
|
-
|
| 2018년 12월 |
| 월 24: |
831 *
|
59%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
48.50g |
|
23.80g |
|
88.05g |
|
-
|
-
|
| 2018년 07월 |
| 화 17: |
2017 *
|
144%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
75.51g |
|
84.64g |
|
262.18g |
|
-
|
-
|
| 금 13: |
1888 *
|
135%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
32.30g |
|
58.09g |
|
228.63g |
|
-
|
-
|
| 목 12: |
1505 *
|
108%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.11g |
|
72.71g |
|
100.02g |
|
-
|
-
|
| 수 11: |
1532 *
|
109%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
52.09g |
|
70.38g |
|
173.17g |
|
2271*
|
 739
|
| 화 10: |
1921 *
|
137%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
59.90g |
|
88.81g |
|
205.99g |
|
2653*
|
732
|
