| 2015년 08월 |
| 일 2: |
282 *
|
18%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
9.23g |
|
10.36g |
|
41.06g |
|
-
|
-
|
| 토 1: |
615 *
|
38%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
17.25g |
|
26.69g |
|
42.88g |
|
-
|
-
|
| 2015년 06월 |
| 화 30: |
700 *
|
44%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
34.00g |
|
16.00g |
|
85.00g |
|
-
|
-
|
| 월 29: |
1653 *
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
70.55g |
|
54.45g |
|
203.39g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
668 *
|
42%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
28.07g |
|
39.22g |
|
64.63g |
|
-
|
-
|
| 목 25: |
1190 *
|
74%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
53.75g |
|
79.00g |
|
98.50g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
2098 *
|
131%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
96.67g |
|
65.46g |
|
248.36g |
|
-
|
-
|
| 화 23: |
1462 *
|
91%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.99g |
|
81.62g |
|
138.57g |
|
-
|
-
|
| 월 22: |
1490 *
|
93%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
66.08g |
|
73.60g |
|
158.07g |
|
-
|
-
|
| 2015년 05월 |
| 금 1: |
2484
|
155%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
85.74g |
|
103.74g |
|
307.52g |
|
-
|
-
|
| 2015년 04월 |
| 목 30: |
2492
|
156%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
106.28g |
|
87.20g |
|
288.72g |
|
-
|
-
|
| 수 29: |
2019
|
126%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
97.76g |
|
105.57g |
|
191.75g |
|
-
|
-
|
| 화 28: |
1635
|
117%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
102.43g |
|
69.50g |
|
142.20g |
|
-
|
-
|
| 월 27: |
2559
|
183%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
139.10g |
|
92.04g |
|
219.64g |
|
-
|
-
|
| 2013년 06월 |
| 화 25: |
220 *
|
16%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
8.40g |
|
9.00g |
|
26.00g |
|
-
|
-
|
| 월 24: |
270 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
12.40g |
|
11.50g |
|
27.00g |
|
-
|
-
|
| 목 20: |
1625
|
116%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
57.53g |
|
47.81g |
|
226.00g |
|
-
|
-
|
| 수 19: |
1984
|
142%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
76.24g |
|
53.52g |
|
276.12g |
|
-
|
-
|
| 화 18: |
1806
|
129%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
64.84g |
|
56.38g |
|
260.32g |
|
-
|
-
|
| 월 17: |
2547
|
182%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
92.82g |
|
92.48g |
|
334.92g |
|
-
|
-
|
