| 2022년 09월 |
| 월 19: |
7 *
|
1%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.14g |
|
0.85g |
|
0.28g |
|
2123*
|
 2116
|
| 2021년 01월 |
| 목 21: |
225 *
|
19%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.42g |
|
19.67g |
|
23.26g |
|
-
|
-
|
| 2020년 07월 |
| 목 9: |
304 *
|
25%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.64g |
|
9.07g |
|
21.46g |
|
-
|
-
|
| 수 8: |
972
|
81%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
49.36g |
|
30.29g |
|
106.31g |
|
-
|
-
|
| 2019년 07월 |
| 화 30: |
240 *
|
20%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
5.70g |
|
25.03g |
|
23.90g |
|
-
|
-
|
| 금 26: |
485 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.27g |
|
64.43g |
|
23.90g |
|
-
|
-
|
| 2019년 01월 |
| 토 5: |
1232
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
42.13g |
|
92.29g |
|
111.72g |
|
-
|
-
|
| 2018년 05월 |
| 화 22: |
998
|
83%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
29.47g |
|
76.63g |
|
113.76g |
|
-
|
-
|
| 2016년 08월 |
| 일 28: |
250 *
|
21%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.99g |
|
20.50g |
|
46.38g |
|
-
|
-
|
| 수 24: |
142 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.40g |
|
21.74g |
|
15.34g |
|
-
|
-
|
| 수 3: |
347
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
3.95g |
|
30.83g |
|
50.84g |
|
-
|
-
|
| 2016년 06월 |
| 목 23: |
140 *
|
12%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
0.93g |
|
6.31g |
|
33.50g |
|
-
|
-
|
| 금 3: |
-
|
-
|
|
2315*
|
-
|
| 2016년 05월 |
| 화 31: |
512
|
43%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
7.46g |
|
22.55g |
|
93.89g |
|
-
|
-
|
| 2016년 01월 |
| 화 5: |
206 *
|
17%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
10.46g |
|
5.35g |
|
27.02g |
|
-
|
-
|
| 2015년 06월 |
| 수 3: |
634 *
|
53%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
25.99g |
|
27.35g |
|
79.38g |
|
2693*
|
2059
|
| 2015년 05월 |
| 수 27: |
481 *
|
40%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.82g |
|
19.11g |
|
81.45g |
|
-
|
-
|
| 화 26: |
1241
|
103%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
50.91g |
|
48.63g |
|
140.60g |
|
2678*
|
1437
|
| 화 19: |
349 *
|
29%
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
11.76g |
|
21.07g |
|
37.49g |
|
-
|
-
|
| 월 4: |
448 *
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
21.51g |
|
28.86g |
|
37.00g |
|
-
|
-
|
| 2015년 04월 |
| 목 30: |
416
|
-
|
지방: |
|
단백질: |
|
탄수화물: |
14.13g |
|
29.97g |
|
44.25g |
|
2546*
|
2130
|
