pawaii님의 다이어트 캘린더 - 개요


최근 음식및 운동항목

날짜 음식 (Cal) % 일일권장 영양 요약 운동 (Cal) 총합 (Cal)
2010년 06월
월 21: 1312 -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
49.73g
 
86.53g
 
130.85g
2795*  1483
2010년 04월
목 8: 147 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
9.94g
 
12.58g
 
0.77g
- -
수 7: 1828 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
127.48g
 
159.16g
 
6.79g
- -
2009년 04월
금 10: 360 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
12.94g
 
20.87g
 
38.28g
- -
목 9: 275 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
11.83g
 
5.61g
 
36.67g
- -
수 8: 55 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.19g
 
1.19g
 
13.86g
2275*  2220
화 7: 106 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
7.85g
 
5.54g
 
3.96g
2286*  2180
월 6: 140 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
0.50g
 
4.00g
 
30.00g
2211*  2071
일 5: 2038 * -
지방:
 
단백질:
 
탄수화물:
146.13g
 
50.25g
 
141.41g
2156*  118
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