준비 시간: 10 분
조리 시간: 5 시간 30 분
평가:
FatSecret회원 평균평점
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A tasty soup with fresh zucchini, rice and chicken.
재료
조리법
- Dice cooked chicken breast and add to crockpot with low sodium broth and water.
- Chop and add zucchini and onions.
- Add rice to pot.
- Season with your preferred spices.
224분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
add the cooking time.. i didnt know how long to cook it.
2014년 04월 3일 작성이: kye lopez
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Also, what is a "unit" of chicken?
2013년 08월 28일 작성이: devlinv1
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요리법 제출
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영양 요약:
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Chicken and Rice Soup의 1인분에는 62칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 8% 지방, 70% 탄수화물, 22% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
258 kJ
62 kcal
탄수화물
10.8g
설탕당
0.7g
단백질
3.46g
지방
0.53g
포화지방
0.117g
트랜스 지방
0.002g
다불포화지방
0.179g
불포화 지방
0.17g
콜레스테롤
5mg
식이섬유
0.8g
나트륨
158mg
칼륨
130mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (70%)
지방 (8%)
단백질 (22%)
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