Chickpea and Zucchini Vegetable Soup
평가:
FatSecret회원 평균평점
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Chickpea and Zucchini Vegetable Soup
A real easy soup with frozen veggies, chickpeas and canned tomatoes.
재료
조리법
- In a crockpot, combine all ingredients and set to low for about 12 hours.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Chickpea and Zucchini Vegetable Soup의 1인분에는 95칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 15% 지방, 63% 탄수화물, 22% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
395 kJ
94 kcal
탄수화물
15.37g
설탕당
3.64g
단백질
5.4g
지방
1.68g
포화지방
0.244g
다불포화지방
0.669g
불포화 지방
0.438g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
4.1g
나트륨
251mg
칼륨
348mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (63%)
지방 (15%)
단백질 (22%)
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