평가:
FatSecret회원 평균평점
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Low fat and low calorie pie.
재료
조리법
- Place sliced strawberries in a pie plate.
- In a medium sauce pan, heat water to a boil.
- Reduce heat, add pudding mix and gelatin mix, stir until well mixed.
- Remove from heat and let cool to room temperature.
- Once cooled, pour over strawberries. Chill.
164분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
Either the instructions are not clear or I did something very wrong. When I added the gelatin and pudding to the not water, I just got a globbed up mess. Had to throw the whole thing out.
2020년 05월 4일 작성이: Mbbarker
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Even fat free/sugar free pudding has a lot of carbs in a package. This isn't suitable for a low carb diet.
2012년 09월 25일 작성이: antm621
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Use ff/sf vanilla pudding mix (total 100 cal/mix, 0 g sugar), sf jello (total 40 cal/mix, 0 g sugar), 2 c. sliced strawberries (106 cal)= 31 cal/svg-- the only sugar is from the strawberries, which should be < 2 gm/ serving. not sure how this one ended up w/ 4.8gm/sving.
I've made this before, it's delicious & easy.
2011년 12월 18일 작성이: Mcat62
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No. Too much sugar.
2010년 01월 26일 작성이: Quigley
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너무 맛있고, 치즈맛이 나고, 간편해요.
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맛있고 쉽고 간단한 레시피.
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맛있고 간편하며 저칼로리.
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부드럽고 맛있으며 칼로리가 낮습니다.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Strawberry Delight Pie의 1인분에는 31칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 4% 지방, 84% 탄수화물, 12% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
130 kJ
31 kcal
탄수화물
6.92g
설탕당
4.74g
단백질
0.98g
지방
0.14g
포화지방
0.01g
다불포화지방
0.07g
불포화 지방
0.019g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.8g
나트륨
30mg
칼륨
64mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (84%)
지방 (4%)
단백질 (12%)
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