식사 타입:
빵과 구운 요리
디저트
아침 식사
간식
평가:
평가없음
FatSecret회원 평균평점
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Быстрый рецепт сытного перекуса.
재료
조리법
- Взбейте яйца.
- Добавьте все оставшиеся ингредиенты и хорошо их перемешайте.
- Разлить по формочкам для маффинов и выпекать 10-15 минут при 180°С.
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쉽고 간단하고 맛있는.
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맛있고 저칼로리 간식.
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간단하고 만들기 쉽고 맛있는.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Протеиновые Кексы의 1인분에는 51칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 32% 지방, 24% 탄수화물, 44% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
214 kJ
51 kcal
탄수화물
3.08g
설탕당
0.11g
단백질
5.54g
지방
1.81g
포화지방
0.454g
다불포화지방
0.2g
불포화 지방
0.559g
콜레스테롤
62mg
식이섬유
0g
나트륨
20mg
칼륨
20mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (24%)
지방 (32%)
단백질 (44%)
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