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Pancakes con solo uova, crusca e dolcificante Stevia.
재료
조리법
- Sbattere l'uovo con l'albume e le 3 bustine di Stevia fino ad ottenere un composto vaporoso.
- Aggiungere 3 cucchiai di crusca d'avena e un pizzico di bicarbonato.
- Cuocere 2 minuti per lato in una padella antiaderente a fiamma moderata.
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요리법 제출
영양 요약:
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Pancakes Light의 1인분에는 42칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 32% 지방, 39% 탄수화물, 29% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
174 kJ
42 kcal
탄수화물
4.22g
설탕당
0.24g
단백질
3.18g
지방
1.53g
포화지방
0.414g
다불포화지방
0.295g
불포화 지방
0.574g
콜레스테롤
46mg
식이섬유
1g
나트륨
29mg
칼륨
59mg
칼로리 분석:
탄수화물 (39%)
지방 (32%)
단백질 (29%)
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