평가:
FatSecret회원 평균평점
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Satisfy that chocolate craving with out a candy bar.
재료
조리법
- Pour whipping cream in a bowl.
- Add small amount of cocoa at a time, stirring as you go.
- Stir until mixed completely.
- Add one packet of Splenda more or less to suit your taste.
- Refrigerate for one hour or longer.
- Enjoy.
260분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
Going to try this tonight!!Will check back.
2014년 09월 3일 작성이: learning coach
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I made a single serving version of this yesterday and I was amazed at how it thickened up! I think this is good on Atkins induction (it's in the new Atkins book) as long as you don't have too many more packets of art. sweetener or diet sodas...too many mess me up but the one yesterday in the pudding satisfied my sweet tooth big time and did not trigger any cravings.
2010년 06월 16일 작성이: kyleVA
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Carb wise, I think this is not acceptable for induction. Also it is a sweet, so it is not acceptable. And to the person who added fat free cream cheese. It will cut your calories...but will raise the carbs.
2010년 01월 26일 작성이: Quigley
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I beat a pkg of fatfree cream cheese until fluffy, before adding the cream. Continue beating until the cream begins to peak. The FF cream cheese reduces the calories.
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I believe this is good on induction. It keeps your cravings down. We like this for dessert.
2007년 06월 12일 작성이: mklane
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요리법 제출
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영양 요약:
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Chocolate Pudding의 1인분에는 428칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 90% 지방, 7% 탄수화물, 3% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1792 kJ
428 kcal
탄수화물
7.4g
설탕당
0.46g
단백질
3.83g
지방
45.08g
포화지방
28.026g
다불포화지방
1.669g
불포화 지방
13.062g
콜레스테롤
163mg
식이섬유
2.4g
나트륨
47mg
칼륨
198mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (7%)
지방 (90%)
단백질 (3%)
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