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수확량:
1 인분
준비 시간:
15 분
조리 시간:
45 분
식사 타입:
아침 식사
간식
빵과 구운 요리
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점
작성이: reglanchik

Творожный Хлеб с Изюмом

Хлеб с высоким содержанием белка и низким содержанием сахара на завтрак.

재료

조리법

  1. Замочить изюм в горячей воде на 15 минут. Осушать.
  2. Сначала смешайте влажные ингредиенты, затем медленно добавьте сухие. Месить до смешивания.
  3. Положить в слегка смазанную маслом форму и выпекать в разогретой до 180°C духовке 45 минут до золотистого цвета.
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요리법 제출

영양 요약:

Творожный Хлеб с Изюмом의 1인분에는 424칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 24% 지방, 24% 탄수화물, 52% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
1774 kJ
424 kcal
탄수화물
30.29g
설탕당
0.38g
단백질
65.32g
지방
13.39g
포화지방
7.605g
다불포화지방
1.414g
불포화 지방
2.746g
콜레스테롤
245mg
식이섬유
1g
나트륨
70mg
칼륨
68mg
21%
RDI기준*
(424 cal)
21% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (24%)
 
지방 (24%)
 
단백질 (52%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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