Muffin de Cenoura e Banana
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Muffin de Cenoura e Banana
Confecção macia e úmida.
재료
조리법
- Rale a cenoura. Amasse uma banana e corte a outra.
- Combine a banana amassada com os ingredientes restantes. Adicione o fermento em pó químico por último.
- Coloque em forminhas de cupcake e decore com as fatias de banana.
- Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 15 minutos.
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요리법 제출
영양 요약:
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Muffin de Cenoura e Banana의 1인분에는 88칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 17% 지방, 71% 탄수화물, 12% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
367 kJ
88 kcal
탄수화물
15.96g
설탕당
7.97g
단백질
2.76g
지방
1.7g
포화지방
0.494g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.14g
불포화 지방
0.339g
콜레스테롤
35mg
식이섬유
1.9g
나트륨
17mg
칼륨
138mg
칼로리 분석:
탄수화물 (71%)
지방 (17%)
단백질 (12%)
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