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수확량:
16 인분
준비 시간:
5 분
식사 타입:
샐러드와 샐러드 드레싱
소스와 양념
평가:
Average FatSecret member ranking FatSecret회원 평균평점
작성이: atr2p

Ranch Dressing

A low fat, low calorie and delicious ranch dressing.

재료

조리법

  1. Mix all ingredients together and chill an hour before serving.
  2. Note: if you like, you can add dried dill for an extra dill flavor.
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평가 
You can also use greek yogurt. Great with crisped whole wheat pits chips.
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2011년 06월 22일 작성이: Jhern77
so easy to make and very good!!
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2011년 04월 2일 작성이: ankneymd
Very good. A little thick for me to use as a salad dressing but makes a great dip.
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2010년 12월 11일 작성이: ED86
really yummy!
user vote
2010년 09월 14일 작성이: strawberry2012
.5pts
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2010년 05월 17일 작성이: Susie-Q

     
 

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맛있고 저칼로리 간식.
작성이: 짱쏘쏘
맛있고 간편하며 저칼로리.

요리법 제출

영양 요약:

Ranch Dressing의 1인분에는 20칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 9% 지방, 64% 탄수화물, 27% 단백질.

영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
서브 당
열량
82 kJ
20 kcal
탄수화물
2.57g
설탕당
2.05g
단백질
1.08g
지방
0.17g
포화지방
0.104g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.006g
불포화 지방
0.048g
콜레스테롤
1mg
식이섬유
0g
나트륨
87mg
칼륨
26mg
1%
RDI기준*
(20 cal)
1% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (64%)
 
지방 (9%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

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