평가:
FatSecret회원 평균평점
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Cauliflower roasted in the oven with olive oil and spices.
재료
조리법
- Preheat oven to 425 °F (220 °C).
- Wash and cut cauliflower into bite size pieces. Drain well.
- Toss in olive oil and put in large baking dish. Sprinkle seasonings (like Mrs. Dash) all over.
- Bake for about 30 minutes or until tender and browned.
393분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
I love this! I make it with coconut oil curry powder!
2015년 02월 17일 작성이: kinsey61
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I love this....make it with salt pepper and thyme.
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I sprayed the florettes with olive oil and sprinkled with Paula Deens House Seasoning (salt, pepper, garlic, onion powders).
2010년 11월 9일 작성이: Wifezilla
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I make this all the time also, only with less oil. My kids love it, which is a plus!
2010년 05월 29일 작성이: triplebgirl
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Can you do this with frozen cauliflower?
maddydee
2010년 04월 12일 작성이: maddydee
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건강하고 맛있는.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Roasted Cauliflower의 1인분에는 106칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 73% 지방, 20% 탄수화물, 7% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
444 kJ
106 kcal
탄수화물
5.81g
설탕당
2.3g
단백질
1.96g
지방
9.18g
포화지방
1.299g
다불포화지방
1.066g
불포화 지방
6.587g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.6g
나트륨
30mg
칼륨
301mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (20%)
지방 (73%)
단백질 (7%)
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