평가:
FatSecret회원 평균평점
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A healthy dessert treat.
재료
조리법
- Spray skillet with cooking spray like Pam.
- Place diced bananas into skillet, sauté for approximately one minute.
- Add a little Amaretto, don't worry too much about calories, because it burns off, but don't go overboard.
- Sprinkle a little sweetener, (like Splenda) on top while cooking to caramelize the bananas.
- Voila! All done. Pairs nicely over sugar-free, fat-free vanilla ice cream.
130분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
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This sounds delicious!!!!!
2008년 01월 24일 작성이: dawnsdiet
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I need to try this for dessert it sounds good and it is about 1 1/2 pts on ww.
2008년 01월 3일 작성이: rosemarie
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적당히 달콤하고 맛있고 간단한 레시피.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Bananas Foster의 1인분에는 176칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 3% 지방, 93% 탄수화물, 4% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
736 kJ
176 kcal
탄수화물
28.75g
설탕당
16.04g
단백질
1.29g
지방
0.39g
포화지방
0.132g
다불포화지방
0.086g
불포화 지방
0.038g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.1g
나트륨
1mg
칼륨
423mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (93%)
지방 (3%)
단백질 (4%)
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