평가:
FatSecret회원 평균평점
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You can also use chicken or beef in this easy to make stir-fry.
재료
조리법
- Heat broth in skillet.
- Add lamb, the vegetables and the seasonings and cook until tender.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Lamb Stir-Fry의 1인분에는 286칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 30% 지방, 17% 탄수화물, 53% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1198 kJ
286 kcal
탄수화물
12.38g
설탕당
4.32g
단백질
37.75g
지방
9.36g
포화지방
3.28g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
0.99g
불포화 지방
3.615g
콜레스테롤
110mg
식이섬유
3.8g
나트륨
195mg
칼륨
1051mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (17%)
지방 (30%)
단백질 (53%)
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