평가:
FatSecret회원 평균평점
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Ricetta facile e veloce, adatta per la colazione, merenda o goloso dopo cena.
재료
조리법
- Unire gli ingredienti facendo meno grumi possibili, scaldare una padella antiaderente e cuocere uno strato sottile del composto.
68분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
ottima per un pre allenamento intenso
2018년 03월 9일 작성이: 22luca73
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이 요리법 검토
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빠르고 쉽고 맛있습니다.
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맛있고 쉬운 레시피.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Crepes Avena e Cacao의 1인분에는 220칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 29% 지방, 42% 탄수화물, 29% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
920 kJ
220 kcal
탄수화물
23.49g
설탕당
5.72g
단백질
16.56g
지방
7.26g
포화지방
2.942g
다불포화지방
0.3g
불포화 지방
0.838g
콜레스테롤
93mg
식이섬유
2.8g
나트륨
136mg
칼륨
30mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (42%)
지방 (29%)
단백질 (29%)
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