Banana and Cinnamon Yogurt
평가:
FatSecret회원 평균평점
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Banana and Cinnamon Yogurt
Easy, tasty and quick. Delicious bananas with sweet yogurt and cinnamon.
재료
조리법
- Cut the bananas and the peach into small pieces.
- Mix the yoghurt with the sugar sweetener, like Splenda.
- Mix all together.
- Sprinkle cinnamon on top as garnish.
66분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
I usually put fresh blueberries in my light and fit yogur, and sprinkle with granola, like the idea of cinnamon, will give it a try.
2012년 08월 15일 작성이: phred77
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A tasty enjoyable breakfast or snack!
2010년 10월 12일 작성이: Slim4Fun2010
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I MADE FOR MY DAD AND I... WITH LIGHT VANILLA YOGURT... IT WAS AWESOME...
2010년 09월 27일 작성이: analilia420
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sorry thats my mistake. just leave out the peach.
but sometimes i do add it to give a nicer taste, its your choice.
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There isn't a peach in the ingredients list but there is in the directions. Which is correct?
2010년 09월 5일 작성이: Peggi Jean
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요리법 제출
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영양 요약:
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Banana and Cinnamon Yogurt의 1인분에는 175칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 11% 지방, 73% 탄수화물, 16% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
732 kJ
175 kcal
탄수화물
33.62g
설탕당
22g
단백질
7.58g
지방
2.27g
포화지방
1.346g
다불포화지방
0.134g
불포화 지방
0.56g
콜레스테롤
8mg
식이섬유
3.2g
나트륨
88mg
칼륨
654mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (73%)
지방 (11%)
단백질 (16%)
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