평가:
FatSecret회원 평균평점
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Deliciosa para café da manhã.
재료
조리법
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata tudo até virar um creme espesso e uniforme.
388분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
desculpa gente.. eu errei. essa dica era pra outra receita.
2016년 01월 23일 작성이: talena333
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Delicioso e me sustentou excelentemente até o almoço.
2015년 11월 19일 작성이: agnesfreire
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leite de coco e abacate, combinação perfeita com poucos carbs e bastante gordura boa. a quantidade de calorias é irrelevante nesse caso porque a maioria vem das gorduras boas do abacate que proporciona saciedade por muitas horas. show.
2015년 09월 23일 작성이: hermip
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quantas calorias?
2015년 09월 23일 작성이: Maralopes
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맛있고 간편하며 저칼로리.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Batida de Abacate의 1인분에는 239칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 83% 지방, 14% 탄수화물, 3% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1000 kJ
239 kcal
탄수화물
8.57g
설탕당
0.66g
단백질
2.01g
지방
22.83g
포화지방
9.337g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
1.825g
불포화 지방
9.848g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
6.7g
나트륨
29mg
칼륨
487mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (14%)
지방 (83%)
단백질 (3%)
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